秋天、秋意、秋景，这片秋给你不一样的意境；春晖、风华、秋实，美丽校园流淌着幸福的韵律。流芳岁月记忆的校园里总有许许多多快乐时光，品味起来，只觉得岁月也流淌着看得见的芳香，美好非常。秋意渐浓，夏日余热仍在持续，恼人的疫情依旧汹涌，仍需即将归来的我们处处留心。我们始终坚信，不管舞台在哪里，每一个东川学子都是主角，都将演绎自己的风华秋实。
开学三大准备
作息与习惯
暑假期间，也许你的自主时间比较多，一不注意就晚睡晚起。这可不是一个好习惯，开学后马上就是规律的学习生活，要尽快调试哦，科学的作息时间，能让你事半功倍，很快地适应学校生活。
快开学了，是不是患上了“假期综合症”？快调整饮食搭配，按时用餐，少吃油炸食品，补充富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。并通过积极地锻炼，储备充沛的精气神，迎接新学期自己定制目标的挑战。
计划与心态
经历一个暑假的你，可能已经早早地做好了新学期的规划。在定计划时，小伙伴们要明确自己的学习特点，切忌脱离实际，否则就没有针对性。当然，计划还应包括课外活动的安排，比如每月阅读几本书，体育运动的时间和频率等。还有，落实计划更重要哦。
小伙伴们，返校前后可能会有一些焦虑、紧张等不适情绪出现，请不要担心，这些都是正常的心理反应，我们在合理宣泄情绪的同时，也要学会理性看待、科学排解。比如心情烦躁时，可以静坐冥想、深呼吸、听听轻音乐；也可以寻求好友、家长、老师进行倾诉；还可以做做手工、读读书，做做自己感兴趣的事来转移焦虑情绪。见到久违的同学，记得让笑容冲破口罩的封锁，用善意的沟通和换位思考让友谊的小船一直扬帆。
防疫与物资
严峻的新冠疫情形势，让我们养成了在家“静心静思、自主自律”的好习惯。暑假期间一直在渝的小伙伴，请继续做好自我健康管理。家在外地还未返渝的小伙伴，返渝前请做好核酸检测确保身体健康，路途中一定记得做好个人防护，全程佩戴口罩，到达后请再做一次核酸检测确保无虞。有发热、干咳、乏力、咽痛等症状以及水痘、流行性腮腺炎、诺如病毒引起的腹泻、流感等传染病症状或确诊的小伙伴们，请及时向学校报告，并暂缓返校，东川校园等待治愈后的你健康返校。若渝康码是黄码或红码，也请暂时不返校，按社区防控要求做好核酸检测。家住封（管）控区以及到过中高风险地区的同学，请严格按照疫情防控要求，做好自我健康监测，待封（管）控结束或隔离结束后，按要求返校。
快开学了，你的书包是否已经整理完毕？日常学习所需要的各色中性笔、笔记本、学习资料等是否已经整齐地在书包里躺好？想要阅读的读本，是否已经规划好、购买好？做好充足准备才能有的放矢。
新初一和新高一住校的小伙伴们，是否已经做好了离开父母独立生活的心理准备？寝室所需的被子和褥垫（190cm * 80cm）等床上用品是否已经准备妥当？自己喜欢的洗漱用具、衣袜鞋等是否已经整装待发？当然，花露水或驱蚊手环、眼罩或耳塞等“睡觉神器”也将提升休息质量。
开学报到流程
1.离家前，请先在家进行体温测量等健康监测。如有异常、不适，请及时就医治疗，并尽快告知班主任。
2.返校途中，一定要做好个人防护，全程正确佩戴口罩；注意保持个人卫生，减少接触交通工具的公共物品和部位，尽量避免接触其他人员，提倡采用私家车方式返校。途中注意行车安全和人身安全。
3.入校时，需正确佩戴好口罩，保持适当间距。门岗将进行体温测量、症状询问、身份核实，并对书包、行李等进行消毒。学校会及时关注发烧、咳嗽的同学，并采取措施。家长朋友和陪同人员请不要进入校园。请放心，一大群可爱的东川志愿者就在同学们的身边。
4.根据学校报到时间要求分批依次到校。在大门广场，新生请在志愿者帮助下扫描二维码，输入自己的姓名查询自己所在的班级、班主任和教室位置。如需帮助，请进校后直行100米到咨询处咨询。初一初三的小伙伴们按照路标提示进入风华楼教室，高一高二的小伙伴们按照路标提示进入春晖楼教室，初二的小伙伴们继续到秋实楼学习。住校的新同学请在志愿者的帮助下直接进入学生公寓，在公寓楼下查看寝室分配表，找到自己的寝室和床位，和生活老师见面，将行李物品摆放妥当（切记将贵重物品随身携带），然后到本班教室找班主任报到，并上交相关材料。
5.报到时，如实向班主任报告开学前14天旅居史、健康史、接触史；向班主任提交打印的《返校健康承诺书》、48小时内核酸检测报告；上午报到的，提交前一天下午渝康码绿码截图、行程码截图，下午报到的，提供当天渝康码绿码截图、行程码截图（可整合在一张A4纸上，彩色打印，同时将电子版发给班主任），新初一和新高一的同学还需上交入学体检报告等材料。
(扫码获取《返校健康承诺书》)
6.报到完成后，在班主任的安排下和其他同学一起积极、主动地参与到班级书本的领取与发放、安排座位等班级活动中。在帮助班级做好大扫除后，所有同学可以在校园内锻炼、游览，尽快熟悉和适应校园生活。
校园生活须知
仪容仪表
男同学不留长发，不剃光头，不染发烫发，不理碎发，不留怪异发型。女同学理运动短发或扎马尾辫，前额刘海不过眉，不化妆，不涂指甲油，不披头散发，不染发烫发，不长发遮脸。不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。穿戴整洁、朴素、大方，不穿拖鞋，女生不穿高跟鞋，不着奇装异服，不穿破洞裤，不盲目追求名贵服饰，在校穿校服，不在校服上乱涂乱画。
手机管理
教育部关于中小学校园的“五项管理”规定，旨在促进同学们身心健康，各方都应严格遵循。其中对于手机的管理明确，学生原则上不得将个人手机（含老年机）带入校园。确有需求的，须经家长同意、书面申请，待学校同意后方可带入校园，进校后手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。小伙伴们，一定要规划好手机的使用，做手机使用的“主人”，防范“被其所迷”。
举止文明
中华民族是礼仪之邦，主动问好是东川学子的优秀传统。在校园内外，同学们向老师问好诚恳而亲切，希望同学们继续发扬文明习惯，以一声“老师好”向老师表达最真挚的问候。同学之间相互问好，真诚的言语、行为，自然而言地流露礼仪之美。
就餐购物
学校共有两个食堂，芬芳轩（二食堂）位于进大门100米处的主干道旁，桃李园（一食堂）位于女生公寓的一楼和二楼以及秋实楼旁。这里有物美价廉的各式套餐、营养丰富的精美小炒、黄焖鸡、毛血旺……食堂采用“刷脸”的方式付费。该方式采用微信线上代扣模式，既方便家长通过微信了解孩子在校的就餐情况，也使小伙伴们在校园有更好的消费体验，减少携带一卡通和现金的麻烦，还可缩减排队时间。家长们可以用本人微信扫描下方对应年级的二维码，按流程提示完成孩子信息的填写，并录入孩子的脸部信息即可马上使用，孩子在校园的每一笔消费都将从绑定微信进行代扣。当然，不方便的家长也可以直接用孩子的微信扫描下方对应二维码进行绑定操作。如需帮助，请拨打客服电话：13888430008（纪老师）、18108710061（赵老师）。
需要说明的是，校园一卡通仍然可以在食堂刷卡使用。需办理一卡通的新同学，报到时直接找班主任领取即可。住校的同学在寝室洗澡需要刷一卡通，请记得一定办理。每个食堂内都设有购物处，面包、牛奶、矿泉水等常见食品以及寝室所需生活用品都需凭校园一卡通在购物处购买。
课余生活
学校拥有欧足联认定的标准专用足球场、国际田联认证的标准田径场、篮球场、羽毛球场以及东川体育中心等运动场地，课后的体育锻炼有充足的场所可供选择；二十七个东川学生社团，一定会有小伙伴们大显身手施展才华的舞台；地理、体育、美术、语文等四个市级课程创新基地，一定会成为小伙伴们最向往的实践探索乐园；宽敞大气的东川书吧以及图书馆，一定会让小伙伴们课后流连徜徉知识海洋。当然，教学楼下的退思亭、三角梅覆盖的连廊林荫道下的小凳，一定会有你静心阅读的背影。
东川校园
重庆七中
重庆七中实验中学
重庆七中沙滨学校
趣味选修课
激情运动会
丰富社团活动
亲爱的东川学子们，东川的每一缕阳光，都会为你照耀；校园的每一粒雨滴，都会为你祝贺；每一朵鲜花都将为你绽放，每一片彩虹都会为你灿烂。东川可爱的才子骄人，愿你掌声鲜花不断，展翅遨游，在东川奏出精彩青春之歌。
特别提醒
旱情仍在持续，灾情不断预警，疫情严峻复杂。各位同学、家长务必注意防暑降温、务必注意消防安全、务必远离各类灾害，特别是务必防范溺水事故！家长应切实履行未成年人安全防范职责，游泳必须做到“七不”“三要”，杜绝溺水！未返校时段，请大家继续遵守防疫规定，有关线下开学或线上教学相关事宜，请关注沙坪坝教育、重庆七中公众号以及班级群通知。
